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Seppie ripiene in cottura in padella
Una seppia ripiena con i suoi tentacoli, da vicino

Gastronomia · Sorrento

Seppioline ripiene alla sorrentina: la ricetta

Seppioline farcite con uova, parmigiano, mozzarella e uvetta, cotte in un sughetto di pomodorini appena piccante: un secondo di mare della tradizione sorrentina.

2 min di lettura

Seppie ripiene in cottura in padella

Foto: 10Rosso, CC BY 2.0

Una seppia ripiena con i suoi tentacoli, da vicino

Foto: 10Rosso, CC BY 2.0

Le seppioline ripiene alla sorrentina sono un secondo di mare che racconta bene la cucina della penisola, dove il pescato del golfo incontra i latticini e l'orto. Le piccole seppie vengono farcite con un ripieno cremoso di uova, parmigiano e dadini di mozzarella, con l'uvetta sultanina a regalare una nota dolce, e poi cotte con i loro tentacoli in un sughetto di pomodorini, reso vivace da aglio e peperoncino.

È una delle ricette di nonna Rosaria, che raccomanda di gustare i suoi piatti in compagnia e con un bicchiere di vino locale: qui un bianco della zona è l'abbinamento naturale.

Ingredienti

  • 1 kg di seppioline
  • 2 uova
  • 100 g di parmigiano grattugiato
  • 100 g di mozzarella
  • 50 g di uvetta sultanina
  • 300 g di pomodorini
  • 1 spicchio d'aglio
  • peperoncino piccante
  • prezzemolo
  • olio d'oliva
  • sale e pepe
  • filo bianco da cucina

Preparazione

  1. Pulite bene le seppioline eliminando le impurità contenute nella sacca, togliete la cartilagine interna e staccate i tentacoli, che terrete da parte.
  2. In una terrina preparate il ripieno: amalgamate le uova con il parmigiano, quanto basta per ottenere un impasto cremoso e denso; unite un pizzico di sale e pepe, la mozzarella tagliata a dadini e l'uvetta.
  3. Riempite le sacche delle seppioline con il ripieno e cucite l'apertura con il filo bianco.
  4. In un tegame fate insaporire l'olio d'oliva con l'aglio schiacciato e il peperoncino, poi eliminateli entrambi e mettete a soffriggere i tentacoli.
  5. Aggiungete le seppioline ripiene e fatele cuocere per qualche minuto a fuoco vivace.
  6. Unite i pomodorini schiacciati, regolate di sale, abbassate la fiamma, coprite e lasciate cuocere per circa venti minuti.
  7. Prima di servire togliete il filo, adagiate le seppioline in un piatto, copritele con il loro sughetto e completate con prezzemolo tritato.

Il consiglio

Non riempite troppo le sacche: in cottura le seppie si ritirano e il ripieno potrebbe uscire. Il sughetto avanzato è ottimo per condire un piatto di spaghetti o per fare la scarpetta con il pane. Per assaggiare il pesce appena sbarcato, andate a Marina Grande, l'antico borgo dei pescatori di Sorrento, dove non mancano i ristoranti di pesce. Altri piatti della tradizione vi aspettano nella nostra guida alla cucina sorrentina.

Galleria 2 foto

Seppioline ripiene alla sorrentina

Seppioline ripiene alla sorrentina, foto 1 Seppioline ripiene alla sorrentina, foto 2

01 · Foto: 10Rosso, CC BY 2.0 02 · Foto: 10Rosso, CC BY 2.0

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